2014/2/25発行　Ａ4変形版

巻頭特集
みんなの昼ごはん


昼のおたのしみ処
【青森】浅めし食堂
【秋田】フルット
【岩手】さん食亭／るん♪カフェハートピット／パタタ

憧れの店で、気軽なランチ
【岩手】レストラン　公会堂多賀
【秋田】料亭　志田屋
【青森】レストラン　山崎

昼どき探訪
【青森】新町２丁目のレストラン
【秋田】秋田中央交通　社員食堂
【青森】レストラン花林檎
【岩手】けんちょう食堂
【秋田】県庁食堂

陸上自衛隊の昼ごはん

ザ・市場めし
【青森】弘前中央食品市場
【秋田】秋田中央卸売市場　かわせみ
【岩手】メフレ市場食堂

いつもの、この店で
【秋田】秋北食堂


企画
　今と昔が出会うまち横手

ローカル線でいこう！
　JR八戸線　八戸駅〜久慈駅

楽暮雑貨店
　てつっこ

ご近所の名店
　甲州屋洋品店／二代目福治郎／よろくや商店

居酒屋通信
　つがる平八

さんりく　明日へ

祭りの余韻
　久渡寺オシラ大祭

みちのく遺産
　平井邸

続・らくら的おすすめ宿
　岡部荘

仕事人図鑑
　飴職人

菅原一剛フォトエッセイ

道のフード記
　すしこ／青森県鶴田町